- Nov 19 Thu 2020 21:24
椰糖栗子磅蛋糕
- Oct 11 Sun 2020 14:48
開箱:Thomson麵包機與白神小玉酵母的第一烤
最近把一盒燕子牌速酵用完了,當初就有想說,如果我把這盒酵母用完,代表作麵包這件事情有進入我的生活,用完時再來考慮買攪拌機,在那之前都是手揉,充當核心運動,揉完麵包隔天腹肌總是很痠痛。
- Sep 03 Tue 2019 23:31
一週便當流水帳:8/12~8/16
菜很貴......
- Sep 03 Tue 2019 22:39
前置素材:三個步驟自己加工凍豆腐
前置素材文寫得都很心虛,很有「就這點料也值得寫文?!」的感覺,不過多學一招就多一種變化,真的超簡單的。
- Aug 27 Tue 2019 15:54
一週便當流水帳:8/5~8/9
本週新增便當食材採購:
- Aug 26 Mon 2019 12:00
糊狀食物(咖哩、番茄燉肉、奶油燉菜等等)的便當擺盤技巧
剛煮好的咖哩或是燉菜燉肉水份比較多,但是濾掉水份又怪怪的,因為這種料理就是要拌著糊吃呀!
- Aug 25 Sun 2019 18:44
可冷凍備餐:低卡雞肉豆腐漢堡排
原本的食譜出處:
- Aug 25 Sun 2019 10:47
便當流水帳2019年7月:開始計算TDEE然後大失敗的開頭
- Aug 25 Sun 2019 01:31
學算TDEE,開始飲食控制吧!
人生有很多的「沒想到」。
- Aug 24 Sat 2019 14:10
便當菜前置素材:冷凍銀芽(綠豆芽)
連續下雨快一個月了,又遇到颱風,菜價一路從三把50慢慢漲到70、90、本週的110元!